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:断奶这种酷刑,我是这样挺过来的

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只有当过妈妈喂过奶的人才会明白,断奶到底是怎样的一种“酷刑”,不但要面对孩子各种“纠缠”,还要处理因为孩子“纠缠”而引发的涨奶痛苦,真是谁断奶谁知道啊!今天就来分享一下我的断奶心得。

1.断奶,先从吃饱开始

很多人都提倡断奶先断夜奶,这样虽然是对的,但其实断夜奶对宝宝来说是非常困难的,所以不如从吃饱饭开始。如果宝宝已经开始吃饭,那可以增加吃饭的次数,由从前的一天三顿,增加到四顿或五顿,具体的顿数要视宝宝的饭量来定。白天可以让宝宝吃点水果来增加他们的饱腹感,晚饭可以比平时晚半小时到一小时来吃。睡前的奶一定不能少。只有孩子吃饱了,才会忘记吃夜奶。

2.给孩子买一个保温杯(保温奶瓶)放在床头

有些夜奶断不了的孩子,并不是因为饿了,而是因为渴了,可以在保温杯里放一些温水,宝宝渴了可以少量的可以点。值得注意的是,等夜奶彻底断了,水也可以慢慢减少了。只要孩子不醒、不吵着要,可以不用喝水。

3.让宝宝和妈妈在一起减少断奶引起的心理问题

宝宝断奶的时候实际上非常焦躁,你可以自己观察一下,断奶期间,不管是做什么,好像都没有从前那样专注,兴趣也不高昂。断奶,其实是孩子和母亲分离的第一步,很多孩子会有分离恐惧症就是因为在断奶期间没有很好的对其心理进行安抚,所以孩子很害怕和妈妈分开。让妈妈和宝宝在一起断奶,过程也许会拉长,但对宝宝的心理发育是有好处的。

4.千万不要在乳房上摸辣椒水、黄连水等“可怕”的东西

我只想说,这样做的家长太太太残忍。如果将你的饭碗涂上辣椒水、黄连水,你会是什么样的体验?妈妈的乳房,对于孩子来说,是比饭碗还重要的东西,不但能填饱肚子,还能起到安抚的作用。你们用如此残忍的手段让孩子来断奶,有没有考虑过孩子的感受?

5.断奶,全家上下齐心协力才是关键

断奶期间,需要全家人的配合。不但是需要妈妈坚定信念不给宝宝喂奶,还需要家里其他人的配合。积极和孩子一起玩耍,用他们喜欢的方式来分散注意力。妈妈奶涨的时候,一定要将宝宝和妈妈分离开,再进行排乳(吸奶器吸就可以)。宝宝在断奶期间,会有一两天非常不适应,这个时候不管他们怎么哭闹,一定要全家一致口径的告诉他“不能吃”(大一点的孩子,还需要给他们讲清楚道理,不要以为孩子不懂,只要他们能听懂大人说的话,就会懂你说的是什么),一定不能有不和谐的声音出现,否则会前功尽弃的。

6.彻底断奶后,妈妈需要给自己的乳房做一次SPA

彻底断奶后,需要把乳房里的奶排空。残留乳汁淤积结块会出现很多的乳房疾病。为了我们的健康,记得去排空一下哦

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责任编辑:李菲菲
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